Hoy en la Casa de la Cultura ha comenzado el Taller ‘Vivir como quiero’, al que están asistiendo 21 alumnas. Se trata de una acción formativa de desarrollo personal y promoción del bienestar emocional, cuyo objetivo es que los y las mayores participantes dejen de entender esta etapa como un periodo de pérdidas y pasen a centrarse en las oportunidades que ofrece, de modo que se trabajarán temáticas como las motivaciones, el control de la propia vida, la planificación del tiempo, la toma de decisiones, el pensamiento positivo o las relaciones y la concesión de permiso a uno mismo.
Estará en marcha durante 13 sesiones, de hora y media de duración, que se van a impartir los martes y jueves de 10,30 a 12,00 h en la Casa de la Cultura.