EL CENTRO DEPORTIVO BADOGYM ACOGIÓ AYER UNA MAGNÍFICA CLASE DE CARDIO BOX

WhatsApp Image 2023-05-31 at 12.39.13

EL CENTRO DEPORTIVO BADOGYM ACOGIÓ AYER UNA MAGNÍFICA CLASE DE CARDIO BOX

31/05/2023

 

Ayer martes 30 de Mayo, a las 20:30 h, se impartió de forma gratuita para los usuarios del gimnasio municipal una clase de “CARDIOBOX” .

 

El cardiobox, cardio-boxing o cardio box training es un excelente ejercicio de acondicionamiento físico que combina entrenamiento de fuerza muscular, resistencia, equilibrio, agilidad y coordinación. Además, el cardio-boxing mejora el bienestar general, la autoestima y la disciplina.

 

Los usuarios y usuarias participantes disfrutaron y sudaron un montón.
 

 

WhatsApp Image 2023-05-31 at 12.39.13